男性適度自慰屬于正常生理行為,頻繁自慰可能引發(fā)疲勞、前列腺炎、性功能障礙及心理壓力等問題。
過度消耗體力和精力可能導(dǎo)致全身乏力,建議調(diào)整頻率并保證充足睡眠。
生殖器反復(fù)充血可能誘發(fā)無菌性前列腺炎,表現(xiàn)為會陰脹痛、尿頻,可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來昔布等藥物。
長期高強度刺激可能導(dǎo)致勃起硬度下降或射精控制能力減弱,需通過行為訓(xùn)練改善,嚴(yán)重時需使用他達拉非等藥物。
對行為的負罪感可能引發(fā)焦慮抑郁,可通過心理咨詢疏導(dǎo),必要時配合帕羅西汀等抗焦慮藥物。
保持規(guī)律作息和適度運動有助于調(diào)節(jié)生理狀態(tài),若出現(xiàn)持續(xù)不適建議就診泌尿外科或男科。