月經(jīng)推遲伴隨腹脹可能由精神壓力、飲食不當(dāng)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起,可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療等方式改善。
長(zhǎng)期焦慮或緊張可能抑制下丘腦功能,導(dǎo)致激素分泌紊亂。建議通過(guò)冥想、規(guī)律作息緩解壓力,無(wú)須特殊用藥。
過(guò)量攝入生冷食物可能造成盆腔血液循環(huán)不暢。減少冰品攝入并熱敷腹部,可配合益母草顆粒、逍遙丸等中成藥調(diào)理。
可能與胰島素抵抗、雄激素過(guò)高有關(guān),表現(xiàn)為痤瘡、多毛。需遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、二甲雙胍或來(lái)曲唑進(jìn)行干預(yù)。
甲減或甲亢均可能干擾月經(jīng)周期,常伴體重波動(dòng)、乏力。需檢測(cè)促甲狀腺激素水平,采用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物治療。
建議記錄月經(jīng)周期變化,適量食用紅棗、桂圓等溫補(bǔ)食物,若癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月需婦科內(nèi)分泌科就診。