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簡(jiǎn)單去眼袋的方法有哪些
病情描述:
簡(jiǎn)單去眼袋的方法有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    簡(jiǎn)單去眼袋的方法有調(diào)整作息、冷敷消腫、眼部按摩、使用眼霜。

    1、調(diào)整作息

    保證充足睡眠，避免熬夜，減少用眼疲勞，有助于緩解因作息紊亂導(dǎo)致的暫時(shí)性眼袋。

    2、冷敷消腫

    用冷藏后的茶包或冰毛巾敷眼，每次10分鐘，可促進(jìn)血管收縮，減輕眼部浮腫。

    3、眼部按摩

    用無名指從內(nèi)向外輕壓眼眶，配合眼保健操，促進(jìn)淋巴循環(huán)，改善局部代謝。

    4、使用眼霜

    選擇含咖啡因、維生素K等成分的眼霜，堅(jiān)持涂抹可增強(qiáng)皮膚彈性，淡化眼袋。

    日常注意控制鹽分?jǐn)z入，避免睡前大量飲水，長(zhǎng)期堅(jiān)持上述方法效果更顯著。

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