咽炎患者需要注意避免刺激性食物、保持空氣濕潤(rùn)、合理用藥及定期復(fù)查。
避免辛辣、過(guò)熱或過(guò)冷食物,減少煙酒攝入,可適量飲用溫蜂蜜水緩解咽喉不適。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,避免接觸粉塵、煙霧等刺激性氣體。
急性咽炎可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、阿莫西林克拉維酸鉀或布地奈德霧化吸入。
避免過(guò)度用嗓,保持充足睡眠,建議每日飲水1500-2000ml以保持咽喉濕潤(rùn)。
咽炎發(fā)作期間可適量食用雪梨、銀耳等潤(rùn)喉食物,避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致呼吸急促刺激咽喉,若癥狀持續(xù)超過(guò)2周應(yīng)及時(shí)耳鼻喉科就診。