年輕人牙齦萎縮可通過口腔清潔護理、牙齦按摩、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。牙齦萎縮通常由牙菌斑堆積、刷牙方式不當、牙周炎、遺傳因素等原因引起。
每日使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法,飯后用牙線清理牙縫,減少牙菌斑堆積。建議選用含氟牙膏,避免使用硬毛牙刷橫向刷牙。
洗凈手指后輕柔打圈按摩牙齦,每次3分鐘,促進局部血液循環(huán)。可配合使用硅膠牙齦按摩器,力度以不引起疼痛為宜。
牙周炎導(dǎo)致的萎縮需遵醫(yī)囑使用鹽酸米諾環(huán)素膠囊、甲硝唑片、西吡氯銨含漱液等藥物控制感染。藥物使用需結(jié)合牙周刮治等專業(yè)治療。
重度萎縮伴牙根暴露者可考慮牙齦移植術(shù)或結(jié)締組織移植術(shù),手術(shù)需在牙周炎癥控制后進行,術(shù)后需嚴格維護口腔衛(wèi)生。
日常避免吸煙及碳酸飲料,每半年進行專業(yè)潔牙,出現(xiàn)牙齒敏感及時就醫(yī)檢查。均衡攝入維生素C和鈣質(zhì)有助于牙齦健康。