臉上長痘痘兩年多可通過調(diào)整生活習(xí)慣、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平紊亂等原因引起。
避免熬夜和高糖高脂飲食,每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部兩次,減少化妝品使用。
維A酸乳膏可改善毛囊角化,過氧苯甲酰凝膠能抑制細(xì)菌繁殖,克林霉素磷酸酯凝膠具有抗炎作用。
多西環(huán)素可對抗細(xì)菌感染,異維A酸膠丸調(diào)節(jié)皮脂分泌,螺內(nèi)酯片適用于激素相關(guān)痤瘡。
紅藍光治療可消炎殺菌,果酸換膚促進角質(zhì)代謝,光動力療法適合頑固性痤瘡。
建議保持規(guī)律作息和清淡飲食,避免擠壓痘痘,癥狀持續(xù)或加重時需及時就醫(yī)評估。