眼袋加重可能由睡眠不足、飲食過咸、自然衰老、過敏性結(jié)膜炎等原因引起,可通過調(diào)整作息、限制鈉鹽攝入、局部冷敷、抗過敏藥物等方式改善。
長期熬夜導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢,引發(fā)暫時性水腫。建議保持7-8小時規(guī)律睡眠,午間可閉目休息15分鐘。
高鹽飲食使體內(nèi)水分滯留,晨起眼瞼浮腫明顯。每日食鹽攝入量控制在5克以內(nèi),多食用冬瓜、黃瓜等利水食物。
眶隔脂肪隨年齡增長逐漸膨出,伴有皮膚松弛。射頻緊致治療可改善輕度松弛,嚴(yán)重者需行瞼袋整復(fù)術(shù)。
接觸花粉或塵螨后出現(xiàn)眼癢、紅腫,反復(fù)揉眼加重眼袋??勺襻t(yī)囑使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液、依美斯汀滴眼液。
避免用力揉搓眼部,日??膳浜虾锌Х纫虺煞值难鬯M(jìn)行輕柔按摩,持續(xù)加重需排查甲狀腺或腎臟疾病。