懷孕5個月肚臍眼凹陷可能由子宮增大壓迫、腹直肌分離、臍疝早期表現(xiàn)、皮膚彈性變化等原因引起,通常屬于正常生理現(xiàn)象,少數(shù)情況需警惕臍疝加重。
隨著胎兒發(fā)育,增大的子宮向上推移腹腔臟器,可能對肚臍周圍組織產(chǎn)生壓力,導(dǎo)致肚臍暫時凹陷。建議避免長時間站立,使用托腹帶減輕腹部負擔。
妊娠期激素變化使腹白線松弛,兩側(cè)腹直肌間距增寬,可能牽拉肚臍周圍皮膚形成凹陷??赏ㄟ^產(chǎn)前瑜伽或物理治療加強核心肌群穩(wěn)定性。
腹壁薄弱者可能出現(xiàn)臍部組織膨出,初期可表現(xiàn)為凹陷,可能伴隨咳嗽時局部隆起。需超聲檢查確診,輕度疝氣可通過限制腹壓活動觀察。
妊娠期膠原纖維拉伸重組可能改變肚臍形態(tài),凹陷多呈暫時性。保持皮膚濕潤有助于增強彈性,可選用孕婦專用潤膚霜輕柔按摩。
日常注意觀察凹陷是否伴隨疼痛或包塊,避免提重物等增加腹壓行為,定期產(chǎn)檢排除異常情況,多數(shù)凹陷在產(chǎn)后會逐漸恢復(fù)。