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毛孔怎么才能縮小

女，54歲

病情描述:

毛孔怎么才能縮小

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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高峰副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

毛孔縮小可通過清潔控油、保濕修復(fù)、醫(yī)美治療、生活習(xí)慣調(diào)整等方式改善。毛孔粗大主要與皮脂分泌旺盛、皮膚老化、紫外線損傷、遺傳因素有關(guān)。
1、清潔控油
每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品，避免皂基過度清潔刺激皮脂腺。油性皮膚可每周使用含低濃度水楊酸或果酸的清潔面膜，減少毛孔堵塞。
2、保濕修復(fù)
選用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的保濕產(chǎn)品修復(fù)屏障。維A酸乳膏可促進(jìn)角質(zhì)代謝，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免刺激。
3、醫(yī)美治療
非剝脫點(diǎn)陣激光可刺激膠原重塑，黃金微針能定向破壞皮脂腺。醫(yī)美后需嚴(yán)格防曬，避免反黑。
4、生活習(xí)慣
減少高糖高脂飲食攝入，保證維生素A/C/E攝取。避免熬夜導(dǎo)致激素紊亂，加重出油。
日常注意物理防曬，配合含煙酰胺的護(hù)膚品可輔助控油。若伴隨痤瘡反復(fù)發(fā)作，建議皮膚科就診評估治療方案。

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