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鼻腔鹽水沖洗可通過手動擠壓法、噴霧瓶法、洗鼻壺法、電動洗鼻器法四種方式操作，適用于緩解過敏性鼻炎、感冒鼻塞等常見問題。

1、手動擠壓法：

使用醫(yī)用生理鹽水或自配溫鹽水，將液體倒入掌心后單側(cè)鼻孔吸入，頭部稍傾斜使水流從對側(cè)鼻孔流出，重復(fù)進行2-3次。

2、噴霧瓶法：

選用專用鼻腔噴霧裝置，將鹽水裝入噴霧瓶后對準(zhǔn)鼻孔按壓噴頭，每次每側(cè)鼻腔噴射3-4下，每日可重復(fù)2-3次。

3、洗鼻壺法：

采用帶引流管的洗鼻壺，身體前傾45度張口呼吸，壺嘴對準(zhǔn)一側(cè)鼻孔注入鹽水，水流經(jīng)鼻咽部從另一側(cè)鼻孔排出。

4、電動洗鼻器法：

通過電動設(shè)備產(chǎn)生脈沖水流，壓力穩(wěn)定可控，能更徹底清潔鼻竇區(qū)域，適合慢性鼻竇炎患者使用。

操作時建議使用煮沸冷卻的溫水配制鹽水，濃度控制在0.9%，沖洗后避免立即低頭以防液體逆流，鼻腔出血或術(shù)后患者需咨詢醫(yī)生后使用。