喉結(jié)不適可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、局部護(hù)理、藥物治療、病因治療等方式緩解。喉結(jié)難受通常由用嗓過(guò)度、咽喉炎癥、甲狀腺疾病、胃食管反流等原因引起。
減少高聲說(shuō)話和清嗓動(dòng)作,每日飲水超過(guò)1500毫升,避免辛辣刺激食物。用嗓過(guò)度導(dǎo)致黏膜干燥時(shí),可通過(guò)蒸汽吸入緩解。
使用淡鹽水漱口每日3-4次,配合頸部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。急性咽喉炎引起的腫脹可含服薄荷喉片緩解癥狀。
細(xì)菌感染需遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克洛等抗生素,過(guò)敏性喉水腫可使用氯雷他定。反流性咽喉炎需配合奧美拉唑抑酸治療。
甲狀腺腫大或結(jié)節(jié)需超聲檢查明確性質(zhì),胃食管反流需調(diào)整睡姿并控制飲食。持續(xù)兩周不緩解或伴呼吸困難需耳鼻喉科就診。
避免吸煙及二手煙暴露,睡眠時(shí)墊高枕頭減少反流,長(zhǎng)期聲音嘶啞需喉鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。