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過(guò)敏性鼻炎怎么預(yù)防呢
病情描述:
過(guò)敏性鼻炎怎么預(yù)防呢
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何海賢 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    過(guò)敏性鼻炎可通過(guò)避免過(guò)敏原、保持環(huán)境清潔、增強(qiáng)免疫力、規(guī)范用藥等方式預(yù)防。

    1、避免過(guò)敏原

    減少接觸花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等常見(jiàn)過(guò)敏原，外出佩戴口罩，室內(nèi)使用空氣凈化器。

    2、保持環(huán)境清潔

    定期清洗床品、窗簾，保持室內(nèi)通風(fēng)干燥，濕度控制在50%以下，減少霉菌滋生。

    3、增強(qiáng)免疫力

    規(guī)律作息，均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和益生菌，適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)免疫平衡。

    4、規(guī)范用藥

    在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用抗組胺藥如氯雷他定、鼻用激素如糠酸莫米松、白三烯受體拮抗劑如孟魯司特。

    過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)避免辛辣刺激食物，注意保暖，堅(jiān)持鼻腔沖洗，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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