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濕疹可以通過(guò)藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式有效控制癥狀。濕疹通常由過(guò)敏反應(yīng)、皮膚屏障功能受損、遺傳因素、免疫異常等原因引起。

1、藥物治療

濕疹急性期可遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等外用藥物，中重度患者可能需要口服氯雷他定、西替利嗪、環(huán)孢素等藥物控制炎癥反應(yīng)。

2、物理治療

窄譜中波紫外線光療有助于減輕皮膚炎癥，適用于頑固性濕疹。光療需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，治療過(guò)程中需注意皮膚保濕和防曬保護(hù)。

3、皮膚護(hù)理

每日使用無(wú)香料保濕霜維持皮膚屏障功能，避免使用堿性清潔產(chǎn)品。洗澡水溫控制在37℃以下，時(shí)間不超過(guò)10分鐘，洗后立即涂抹保濕劑。

4、避免誘因

識(shí)別并避免接觸過(guò)敏原如塵螨、花粉、動(dòng)物皮屑等。穿著純棉透氣衣物，保持居住環(huán)境濕度在50%左右，避免過(guò)度抓撓導(dǎo)致皮膚繼發(fā)感染。

濕疹患者可適量食用富含歐米伽3脂肪酸的三文魚(yú)、亞麻籽，補(bǔ)充維生素D的蘑菇、蛋黃，以及抗氧化的藍(lán)莓、西藍(lán)花等食物，避免辛辣刺激性飲食。癥狀持續(xù)加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。