權(quán)威問答
長期頻繁手淫通常不會直接影響身高。身高增長主要受遺傳、營養(yǎng)、激素水平及骨骼發(fā)育狀態(tài)等因素影響，手淫行為本身與骨骼生長無直接關(guān)聯(lián)。
身高增長依賴于生長激素分泌和骨骨骺線閉合時間，手淫不會干擾這一生理過程。青春期后骨骨骺線閉合，身高即停止增長。
適度手淫不會導致睪酮或生長激素水平顯著波動，現(xiàn)有醫(yī)學證據(jù)未發(fā)現(xiàn)其對內(nèi)分泌系統(tǒng)有長期負面影響。
過度焦慮或負罪感可能引發(fā)應激反應，間接影響睡眠和食欲，但這類心理因素對身高的實際作用微乎其微。
確保充足鈣質(zhì)、維生素D及蛋白質(zhì)攝入才是影響骨骼發(fā)育的關(guān)鍵因素，與手淫頻率無必然聯(lián)系。
保持規(guī)律作息和均衡飲食更有助于青少年生長發(fā)育，若對身高增長存在疑慮，建議咨詢兒科或內(nèi)分泌科醫(yī)生評估骨齡和激素水平。
