夏季脫發(fā)加重可能由紫外線損傷、汗液刺激、季節(jié)性休止期脫發(fā)、雄激素性脫發(fā)等原因引起,可通過防曬護理、頭皮清潔、營養(yǎng)補充、藥物治療等方式改善。
強烈陽光會破壞毛囊角蛋白,導致頭發(fā)脆弱易斷。外出時佩戴遮陽帽或使用防曬噴霧,日??裳a充含維生素E的堅果類食物。
汗液鹽分堆積易引發(fā)毛囊炎,增加脫發(fā)量。建議每日用溫水清洗頭皮,運動后及時擦干汗液,避免使用堿性過強的洗發(fā)產品。
夏季人體代謝加快可能提前進入毛發(fā)休止期,表現(xiàn)為洗頭時脫發(fā)量增多。通常2-3個月可自行恢復,期間可適當補充鐵蛋白和維生素B族。
高溫可能加劇雄激素對毛囊的抑制,表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏??勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯等藥物控制進展。
保持規(guī)律作息與均衡飲食,避免過度燙染頭發(fā),若持續(xù)大量脫發(fā)需就診排除甲狀腺疾病或自身免疫性脫發(fā)。