權(quán)威問答
磨牙可通過佩戴咬合墊、心理疏導(dǎo)、肌肉放松訓(xùn)練、藥物治療等方式改善。磨牙通常由精神壓力、咬合異常、睡眠障礙、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因引起。
定制醫(yī)用咬合墊能減少牙齒磨損，適用于夜間磨牙者，需由口腔科醫(yī)生根據(jù)牙模制作。
焦慮抑郁等情緒問題可能誘發(fā)磨牙，可通過認(rèn)知行為療法緩解壓力，必要時咨詢心理醫(yī)生。
白天有意識保持下頜松弛狀態(tài)，熱敷咀嚼肌區(qū)域，避免緊咬牙習(xí)慣。
嚴(yán)重者可短期使用肌松劑如鹽酸乙哌立松，或調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)藥物如阿米替林，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
減少咖啡因攝入，睡前避免劇烈運(yùn)動，定期口腔檢查可幫助控制磨牙癥狀發(fā)展。
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