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孩子出牙和換牙時(shí)需注意口腔清潔、飲食調(diào)整、不適緩解及定期檢查，主要關(guān)注點(diǎn)有乳牙萌出護(hù)理、恒牙替換監(jiān)測(cè)、牙齦保護(hù)、異常癥狀識(shí)別。

1、口腔清潔

家長(zhǎng)需每日用軟毛牙刷為孩子清潔牙齒，乳牙萌出期可用紗布蘸溫水輕擦牙齦。出牙期唾液增多，及時(shí)擦拭避免口周濕疹。

2、飲食調(diào)整

避免過硬或粘性食物損傷牙齦，增加富含鈣質(zhì)食物如奶酪、西藍(lán)花。換牙期減少糖分?jǐn)z入，防止齲齒發(fā)生。

3、不適緩解

出牙期牙齦腫痛可冷藏牙膠冷敷，家長(zhǎng)需監(jiān)督使用避免窒息風(fēng)險(xiǎn)。換牙期乳牙松動(dòng)可讓孩子輕搖促進(jìn)脫落，禁止強(qiáng)行拔除。

4、定期檢查

每半年進(jìn)行口腔檢查，監(jiān)測(cè)恒牙萌出位置。若出現(xiàn)乳牙滯留、雙排牙或恒牙錯(cuò)位，需及時(shí)就診口腔正畸科。

保持規(guī)律作息有助于牙齒發(fā)育，發(fā)現(xiàn)夜間磨牙或牙齒排列異常應(yīng)盡早就醫(yī)評(píng)估。