頸椎間盤突出可通過物理治療、藥物治療、微創(chuàng)手術、開放手術等方式治療。頸椎間盤突出通常由長期姿勢不良、椎間盤退變、外傷、遺傳等因素引起。
頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫,配合超短波等理療改善局部血液循環(huán)。急性期需佩戴頸托制動,慢性期可進行麥肯基療法等康復訓練。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛,肌肉松弛劑如乙哌立松改善痙攣,神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺促進神經(jīng)修復。嚴重疼痛可短期使用糖皮質(zhì)激素。
經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術適用于單節(jié)段突出,低溫等離子消融術適合纖維環(huán)未完全破裂者。術后24小時即可下床活動,恢復期約2-4周。
前路椎間盤切除融合術用于多節(jié)段病變,后路椎板成形術適合合并椎管狹窄者。需植入鈦網(wǎng)或融合器,術后頸托固定3個月。
日常保持正確坐姿,避免長時間低頭,睡眠時選擇高度合適的枕頭,定期進行頸部肌肉鍛煉有助于預防復發(fā)。