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內(nèi)分泌失調(diào)脫發(fā)可通過(guò)調(diào)整作息、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療、激素調(diào)節(jié)等方式治療。內(nèi)分泌失調(diào)脫發(fā)通常由熬夜、營(yíng)養(yǎng)不良、甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等原因引起。

1、調(diào)整作息：

長(zhǎng)期熬夜會(huì)擾亂激素分泌，導(dǎo)致脫發(fā)加重。建議保持規(guī)律作息，每天保證7-8小時(shí)睡眠，避免過(guò)度疲勞。

2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：

缺乏鐵、鋅、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響毛囊健康?？蛇m量食用瘦肉、雞蛋、堅(jiān)果等食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素。

3、藥物治療：

甲狀腺功能減退可能導(dǎo)致脫發(fā)，可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片。多囊卵巢綜合征患者可考慮使用螺內(nèi)酯片調(diào)節(jié)激素水平。

4、激素調(diào)節(jié)：

嚴(yán)重內(nèi)分泌紊亂可考慮激素替代治療，如使用雌二醇片。治療前需完善激素六項(xiàng)檢查，明確病因后針對(duì)性用藥。

日常可適當(dāng)按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，避免頻繁燙染頭發(fā)。若脫發(fā)持續(xù)加重，建議及時(shí)就診內(nèi)分泌科或皮膚科。