孩子一天排便三四次可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群紊亂、乳糖不耐受、腸易激綜合征等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、乳糖酶替代、藥物干預(yù)等方式改善。
攝入過多高纖維或生冷食物刺激腸道蠕動(dòng)。建議家長減少豆類、西藍(lán)花等產(chǎn)氣食物,選擇米粥、饅頭等易消化主食。
抗生素使用或感染后導(dǎo)致腸道微生態(tài)失衡。家長需遵醫(yī)囑補(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。
先天性或繼發(fā)性乳糖酶缺乏引發(fā)滲透性腹瀉。需暫時(shí)回避普通奶粉,改用無乳糖配方奶,必要時(shí)補(bǔ)充乳糖酶膠囊。
可能與內(nèi)臟高敏感、腦腸軸失調(diào)有關(guān),表現(xiàn)為腹痛后排便。可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、消旋卡多曲顆粒等調(diào)節(jié)腸道功能。
家長應(yīng)記錄孩子排便性狀與飲食日記,避免隨意使用止瀉藥,若伴隨發(fā)熱、血便或體重下降需立即就醫(yī)。