胃里咕嚕咕嚕響可能由饑餓、吞咽空氣、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因引起。
空腹時胃部蠕動增強,胃酸與氣體混合產生聲響。建議規(guī)律進食,避免長時間空腹,可少量食用蘇打餅干或全麥面包緩解。
進食過快或飲用碳酸飲料導致氣體積聚。需細嚼慢咽,減少產氣食物攝入,餐后適當散步幫助排氣。
可能與精神緊張、飲食不規(guī)律等因素有關,常伴腹脹、噯氣??勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復方消化酶膠囊等藥物調節(jié)胃腸動力。
多與內臟高敏感性相關,表現為腹痛伴腸鳴音亢進。建議低FODMAP飲食,必要時使用匹維溴銨片、曲美布汀片或雙歧桿菌三聯活菌散等藥物。
日常需保持飲食清淡,避免生冷辛辣刺激,若癥狀持續(xù)加重或伴隨嘔血、黑便需及時消化內科就診。