去除眼袋和黑眼圈可通過冷敷、調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)美治療等方式改善。眼袋和黑眼圈通常由熬夜、衰老、過敏、血液循環(huán)不良等原因引起。
冷敷可收縮血管減輕浮腫,用冷藏茶包或冰毛巾敷眼周10分鐘,適合熬夜或過敏導(dǎo)致的暫時(shí)性眼袋。
保證7-8小時(shí)睡眠,避免睡前飲水,減少電子屏幕使用時(shí)間,長(zhǎng)期作息紊亂會(huì)加重色素沉積型黑眼圈。
使用含咖啡因、維生素K的眼霜改善微循環(huán),過敏體質(zhì)需避開刺激性成分,遺傳性眼袋需配合射頻儀器護(hù)理。
頑固性眼袋可考慮激光溶脂或內(nèi)切手術(shù),血管型黑眼圈適合脈沖光治療,需由整形外科醫(yī)生評(píng)估方案。
日常避免揉眼動(dòng)作,補(bǔ)充維生素C和鐵元素,仰臥睡姿減輕眼部壓力,癥狀持續(xù)加重時(shí)需排查肝腎疾病可能。