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鼻涕像清水一樣流下來可能由過敏性鼻炎、普通感冒、血管運(yùn)動性鼻炎、鼻竇炎等原因引起，可通過抗組胺藥物、鼻腔沖洗、對癥治療、抗生素治療等方式緩解。

1、過敏性鼻炎

接觸花粉、塵螨等過敏原可能導(dǎo)致鼻腔黏膜充血水腫，表現(xiàn)為清水樣鼻涕、鼻癢。建議避免接觸過敏原，遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物，配合生理鹽水鼻腔沖洗。

2、普通感冒

病毒感染引發(fā)鼻黏膜炎癥反應(yīng)，早期常流清水樣鼻涕，可能伴隨打噴嚏。注意保暖休息，可服用偽麻黃堿緩解鼻塞，或使用布洛芬對癥治療，一般1周內(nèi)自愈。

3、血管運(yùn)動性鼻炎

溫度變化或刺激性氣味導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)鼻腔分泌物增多。減少冷空氣及煙霧刺激，醫(yī)生可能建議使用異丙托溴銨鼻噴霧劑控制癥狀。

4、鼻竇炎

細(xì)菌感染引起鼻竇黏膜化膿性炎癥，初期可能出現(xiàn)清水樣鼻涕后轉(zhuǎn)為膿涕。需明確病原體后使用阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素，嚴(yán)重者需鼻竇穿刺引流。

保持室內(nèi)空氣濕潤，避免用力擤鼻。若癥狀持續(xù)超過10天或出現(xiàn)黃綠色膿涕、頭痛發(fā)熱，應(yīng)及時到耳鼻喉科就診。