斑的去除方法有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。
避免紫外線照射,使用防曬霜,保持規(guī)律作息,減少熬夜,有助于減輕色素沉著。
激光治療、光子嫩膚等物理手段可分解黑色素,需多次治療,效果因人而異。
氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸等藥物可抑制黑色素生成,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
頑固性色素斑可考慮皮膚磨削術(shù)或化學(xué)剝脫術(shù),存在一定創(chuàng)傷風(fēng)險,需謹(jǐn)慎選擇。
日常注意防曬,避免用手摳抓斑點(diǎn),飲食可適量補(bǔ)充維生素C和維生素E,有助于皮膚修復(fù)。