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孩子發(fā)燒后不能吃肉嗎

男，29歲

病情描述:

孩子發(fā)燒后不能吃肉嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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許瑞英主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

孩子發(fā)燒后可以適量吃肉，但需選擇易消化的肉類并注意烹飪方式。發(fā)燒期間飲食調(diào)整主要與消化功能減弱、營(yíng)養(yǎng)需求增加、疾病恢復(fù)需求、個(gè)體耐受差異等因素有關(guān)。
1. 消化功能減弱
發(fā)熱時(shí)胃腸蠕動(dòng)減慢，家長(zhǎng)需選擇瘦肉、魚肉等低脂肉類，避免油炸或油膩?zhàn)龇??？纱钆涿字嗟忍妓衔餃p輕消化負(fù)擔(dān)。
2. 營(yíng)養(yǎng)需求增加
發(fā)燒時(shí)代謝率升高，家長(zhǎng)需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，推薦蒸蛋羹、雞肉泥等易吸收形式。同時(shí)補(bǔ)充維生素C豐富的蔬菜水果幫助恢復(fù)。
3. 疾病恢復(fù)需求
細(xì)菌感染引起的發(fā)熱需限制紅肉攝入，家長(zhǎng)可選用白肉替代。病毒感染則無(wú)特殊禁忌，但需觀察孩子進(jìn)食后是否出現(xiàn)腹脹等不適。
4. 個(gè)體耐受差異
家長(zhǎng)需根據(jù)孩子精神狀態(tài)調(diào)整飲食，對(duì)嘔吐頻繁者暫緩吃肉，恢復(fù)期再逐步添加。過敏體質(zhì)兒童應(yīng)避免海鮮等易致敏肉類。
發(fā)熱期間建議少量多餐，優(yōu)先選擇清燉、蒸煮的肉類，避免生冷刺激食物。若持續(xù)拒食或伴隨腹瀉嘔吐，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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