權(quán)威問答
孩子積食可通過腹部按摩、適量運動、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物輔助等方式緩解。積食通常由進食過量、食物不易消化、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡等原因引起。
家長需順時針輕柔按摩孩子臍周，促進腸蠕動。避免飯后立即按摩，每日重復(fù)進行3-4次，每次持續(xù)5分鐘。
建議家長帶孩子進行散步等低強度活動，幫助胃腸蠕動。避免劇烈運動，運動時間控制在15-20分鐘為宜。
暫停肉類等難消化食物，改為米湯、南瓜粥等流質(zhì)飲食。少量多餐，每餐食量減少，兩餐間隔2-3小時。
可遵醫(yī)囑使用健胃消食片、乳酸菌素片、胰酶腸溶膠囊等藥物。家長需觀察孩子服藥后反應(yīng)，出現(xiàn)異常及時停藥就醫(yī)。
積食期間注意補充溫水，避免生冷食物。若癥狀持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)嘔吐發(fā)熱，應(yīng)立即就醫(yī)檢查。
