痔瘡可能由久坐久站、膳食纖維攝入不足、排便習(xí)慣不良、妊娠等因素引起,通常表現(xiàn)為便血、肛門腫物脫出等癥狀。
長時間保持坐姿或站姿會導(dǎo)致肛門周圍靜脈回流受阻,靜脈曲張形成痔瘡。建議每小時起身活動,避免久坐久站。
飲食中缺乏蔬菜水果等富含膳食纖維的食物,容易導(dǎo)致便秘,排便時用力過度會誘發(fā)痔瘡。每日應(yīng)攝入足夠膳食纖維。
如廁時長時間玩手機、用力過度等不良習(xí)慣會增加腹壓,導(dǎo)致痔靜脈叢充血擴張。建議控制如廁時間在5分鐘內(nèi)。
妊娠期子宮增大壓迫盆腔靜脈,同時孕激素水平升高導(dǎo)致靜脈擴張,容易形成痔瘡。產(chǎn)后多數(shù)可自行緩解。
痔瘡患者應(yīng)保持肛門清潔,避免辛辣刺激食物,癥狀嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧栓等藥物。