年輕人出現(xiàn)白頭發(fā)可能與遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)缺乏、疾病因素等原因有關(guān)。
部分人群因家族遺傳導(dǎo)致黑色素細(xì)胞提前衰退,表現(xiàn)為早年白發(fā),可遵醫(yī)囑使用首烏片、精烏膠囊等中成藥調(diào)理,但無法逆轉(zhuǎn)已變白的毛發(fā)。
長期焦慮或過度疲勞會擾亂毛囊黑色素合成功能,建議通過運(yùn)動、冥想緩解壓力,必要時可短期服用谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
銅、鐵等微量元素及維生素B12缺乏會影響酪氨酸酶活性,需增加動物肝臟、深綠色蔬菜攝入,嚴(yán)重者可補(bǔ)充多維元素片。
甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)等疾病可能伴隨毛發(fā)變白,需治療原發(fā)病,如甲亢患者需服用甲巰咪唑,同時表現(xiàn)為代謝亢進(jìn)、體重下降等癥狀。
日常保證充足睡眠,避免頻繁燙染,若白發(fā)突然增多或伴隨脫發(fā)建議就診皮膚科排查病因。