祛除黑眼圈和眼袋可通過調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)療美容、手術(shù)治療等方式改善,常見原因包括睡眠不足、遺傳因素、年齡增長及局部循環(huán)障礙。
長期熬夜會(huì)導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙,引發(fā)血管型黑眼圈。建議保持規(guī)律睡眠,避免過度用眼,睡前熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
選擇含咖啡因、維生素K的眼霜可緩解色素沉著,冷敷可暫時(shí)減輕眼袋水腫。避免用力揉搓眼部,減少鹽分?jǐn)z入以防水分潴留。
激光治療可分解黑色素,射頻技術(shù)能刺激膠原蛋白再生。需在專業(yè)機(jī)構(gòu)操作,可能出現(xiàn)短暫紅腫等反應(yīng)。
頑固性眼袋可通過內(nèi)路或外路眼袋切除術(shù)改善,需排除凝血功能障礙等禁忌癥。術(shù)后需避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防血腫。
日常注意防曬避免色素加重,適量補(bǔ)充維生素C和鐵元素,若癥狀持續(xù)加重建議至眼科或整形科就診評(píng)估。