權(quán)威問答
黑眼圈可通過改善睡眠、局部護(hù)理、飲食調(diào)整、醫(yī)療干預(yù)等方式緩解。黑眼圈通常由熬夜、血液循環(huán)不良、過敏反應(yīng)、遺傳因素等原因引起。
長期熬夜導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙，建議每日保持7-8小時(shí)規(guī)律睡眠，避免睡前使用電子設(shè)備。
冷敷可收縮血管減輕淤青，使用含維生素K或咖啡因成分的眼霜有助于改善局部血液循環(huán)。
缺鐵性貧血會(huì)加重色素沉積，適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物，限制高鹽飲食預(yù)防水腫。
可能與過敏性鼻炎、特應(yīng)性皮炎等疾病有關(guān)，通常伴隨鼻塞、皮膚瘙癢等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、氫化可的松乳膏、氨甲環(huán)酸片等藥物。
避免用力揉搓眼部，持續(xù)加重視情況建議至皮膚科或眼科就診評(píng)估。
