權威問答
濕疹患者需注意皮膚保濕、避免刺激物、調整飲食結構和規(guī)范用藥治療，日常護理對控制癥狀至關重要。
每日使用無香料潤膚霜涂抹患處，沐浴后立即保濕，選擇含神經酰胺或尿素的修復型產品，避免皮膚干燥加重瘙癢。
減少接觸洗滌劑、羊毛織物等致敏原，洗澡水溫不超過37℃，選擇棉質透氣衣物，避免搔抓導致皮膚屏障進一步受損。
記錄食物日記排查過敏源，常見誘發(fā)食物包括牛奶、雞蛋、海鮮等，可適量增加富含Omega-3的深海魚、亞麻籽等抗炎食物。
急性期可遵醫(yī)囑使用氫化可的松軟膏、他克莫司乳膏等外用藥，嚴重者需口服氯雷他定等抗組胺藥物，避免自行增減藥量。
保持居住環(huán)境濕度在40%-60%，定期修剪指甲減少抓傷風險，癥狀持續(xù)加重或合并感染時應及時至皮膚科就診。
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