懷孕后胃不舒服可能與激素變化、子宮壓迫、飲食不當、胃食管反流病等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食、改變體位、藥物治療等方式緩解。
孕激素水平升高導(dǎo)致胃腸蠕動減慢,胃排空延遲引發(fā)脹氣、惡心。建議少食多餐,避免高脂食物,必要時遵醫(yī)囑使用維生素B6緩解孕吐。
隨著孕周增加,增大的子宮壓迫胃部影響消化功能。建議餐后保持直立姿勢,睡覺時墊高上半身,選擇易消化的食物如蘇打餅干。
孕期飲食過量或進食刺激性食物可能加重胃部不適。建議每日分5-6餐,避免辛辣、酸性食物,可適量飲用姜茶緩解癥狀。
可能與賁門松弛、胃酸分泌異常有關(guān),表現(xiàn)為燒心、反酸??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁等藥物,睡眠時采用左側(cè)臥位。
孕期胃部不適多數(shù)屬于生理現(xiàn)象,若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、體重下降或嘔血等嚴重癥狀需及時就醫(yī),日??蓢L試少量進食蘇打餅干、饅頭等堿性食物中和胃酸。