月經(jīng)中出現(xiàn)血塊可能由激素波動(dòng)、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等原因引起,通常與經(jīng)量增多或經(jīng)期延長伴隨出現(xiàn)。
孕激素水平下降可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不完全,形成小塊狀混合物。建議保持規(guī)律作息,避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)。
子宮收縮力減弱會(huì)使經(jīng)血滯留形成凝塊。熱敷下腹部有助于緩解,可配合輕度活動(dòng)促進(jìn)經(jīng)血排出。
異位內(nèi)膜組織可能導(dǎo)致經(jīng)血黏稠度增加,表現(xiàn)為暗紅色血塊伴嚴(yán)重痛經(jīng)。醫(yī)生可能建議使用布洛芬、地諾孕素或屈螺酮炔雌醇片等藥物。
黏膜下肌瘤可能增大宮腔面積導(dǎo)致經(jīng)血積聚,出現(xiàn)雞蛋大小血塊。治療可選擇米非司酮、氨甲環(huán)酸或左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)。
日??蛇m量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物,避免經(jīng)期久坐。若血塊持續(xù)超過三個(gè)周期或伴有貧血癥狀,建議婦科就診排查器質(zhì)性疾病。