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甲狀腺疾病患者在飲食上注意什么
病情描述:
甲狀腺疾病患者在飲食上注意什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    甲狀腺疾病患者飲食需注意控制碘攝入、保證優(yōu)質(zhì)蛋白、避免致甲狀腺腫食物、適量補充微量元素，可適量吃海帶、雞蛋、西藍花、牛肉等食物，也可遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等藥物。

    一、控制碘攝入

    甲狀腺功能亢進者需嚴格限制海帶紫菜等高碘食物，甲狀腺功能減退者可適量增加碘攝入，但需避免過量導(dǎo)致甲狀腺腫大。

    二、保證優(yōu)質(zhì)蛋白

    每日攝入足量雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，幫助維持甲狀腺激素合成，修復(fù)受損甲狀腺組織，避免肌肉流失。

    三、避免致甲狀腺腫食物

    卷心菜、木薯等含硫苷類物質(zhì)可能干擾甲狀腺激素合成，建議焯水后食用，甲狀腺腫大患者應(yīng)嚴格控制攝入量。

    四、補充微量元素

    鋅、硒等微量元素參與甲狀腺激素代謝，可通過食用牡蠣、巴西堅果等補充，缺乏時可能加重甲狀腺功能異常。

    建議定期監(jiān)測甲狀腺功能，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整飲食方案，烹飪時選用加碘鹽或未加碘鹽需遵醫(yī)囑，避免自行服用含碘保健品。

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