喉嚨經(jīng)常發(fā)炎可通過調(diào)整生活習(xí)慣、局部護(hù)理、藥物治療、病因排查等方式緩解。該癥狀通常由用嗓過度、病原體感染、胃酸反流、免疫力低下等原因引起。
減少辛辣刺激食物攝入,保持每日飲水1500毫升以上,避免熬夜及過度用嗓。吸煙者需戒煙,接觸粉塵時(shí)佩戴口罩。
使用生理鹽水漱口每日3-4次,咽干時(shí)可含服薄荷喉片。室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%,空調(diào)環(huán)境下放置加濕器。
細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克洛或羅紅霉素。病毒感染可選用蒲地藍(lán)消炎口服液、藍(lán)芩口服液等中成藥緩解癥狀。
反復(fù)發(fā)作需進(jìn)行喉鏡或胃鏡檢查,可能與慢性扁桃體炎、反流性咽喉炎有關(guān)。免疫功能異常者需檢測(cè)免疫球蛋白水平。
日??娠嬘昧_漢果茶或蜂蜜水潤(rùn)喉,發(fā)作期間避免冷飲刺激。若每年發(fā)作超過5次或伴呼吸困難,建議耳鼻喉科就診評(píng)估。