權(quán)威問答
面部脂溢性皮炎患者需避免高糖高脂食物、辛辣刺激食物、乳制品及酒精，可適量補(bǔ)充富含維生素B族、鋅及Omega-3脂肪酸的食物。
攝入過多甜點(diǎn)、油炸食品可能加重皮脂分泌，誘發(fā)炎癥反應(yīng)。日常可選擇糙米、燕麥等低升糖指數(shù)主食替代。
辣椒、花椒等刺激性食物會(huì)擴(kuò)張毛細(xì)血管，加劇面部紅斑和瘙癢癥狀。烹飪時(shí)可選用蔥姜蒜等溫和調(diào)味品。
牛奶中的乳清蛋白可能促進(jìn)皮脂腺分泌，建議用豆?jié){、杏仁奶等植物蛋白替代，同時(shí)注意補(bǔ)充鈣質(zhì)。
酒精會(huì)破壞皮膚屏障功能并加重脫水，紅酒、啤酒等均需限制。可飲用菊花茶、金銀花茶等具有抗炎作用的代茶飲。
保持飲食清淡的同時(shí)，建議配合醫(yī)生指導(dǎo)使用吡美莫司乳膏、他克莫司軟膏或酮康唑洗劑等藥物控制癥狀，避免抓撓患處。
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