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糖尿病預防可分為三級,主要有一級預防、二級預防、三級預防。
針對未患病人群,通過生活方式干預降低發(fā)病風險,包括控制體重、合理膳食和規(guī)律運動。
針對糖尿病前期人群,通過血糖監(jiān)測和早期藥物干預延緩疾病進展,常用藥物有二甲雙胍、阿卡波糖等。
針對已確診患者,通過綜合管理預防并發(fā)癥,包括血糖控制、血壓管理和定期并發(fā)癥篩查。
建議高危人群定期檢測血糖指標,保持均衡飲食和適量運動,出現異常及時就醫(yī)評估。
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