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糖尿病患者適度泡腳有助于促進(jìn)血液循環(huán),但需嚴(yán)格控制水溫與時(shí)間,避免燙傷或感染風(fēng)險(xiǎn)。
水溫應(yīng)保持在37-40攝氏度,避免高溫導(dǎo)致皮膚感覺遲鈍者燙傷。建議使用溫度計(jì)測(cè)量,不可僅憑手感判斷。
單次泡腳時(shí)間不超過15分鐘,長(zhǎng)時(shí)間浸泡可能使皮膚屏障功能減弱,增加真菌感染概率。
泡腳前后需仔細(xì)檢查足部有無破損、紅腫,合并周圍神經(jīng)病變者可能對(duì)疼痛不敏感,微小傷口易繼發(fā)感染。
泡腳后應(yīng)立即用柔軟毛巾擦干足部及趾縫,保持干燥可降低微生物滋生風(fēng)險(xiǎn),尤其注意趾間區(qū)域。
糖尿病患者泡腳后建議涂抹無刺激保濕霜,選擇透氣鞋襪,若發(fā)現(xiàn)足部異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。