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脊椎多處增生可通過物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式干預(yù)。脊椎增生通常與慢性勞損、退行性變、炎癥刺激、遺傳因素等原因相關(guān)。

1、物理治療

超短波、紅外線等理療可緩解局部炎癥，牽引治療有助于減輕椎體壓力。物理治療適用于輕度增生，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)重復(fù)進(jìn)行。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可鎮(zhèn)痛消炎，硫酸氨基葡萄糖膠囊有助于修復(fù)軟骨。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、生活方式調(diào)整

避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)核心肌群穩(wěn)定性。體重超標(biāo)者需控制飲食減輕脊柱負(fù)荷。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重壓迫神經(jīng)或脊髓時(shí)需椎管減壓術(shù)、椎體融合術(shù)等，手術(shù)適應(yīng)證包括進(jìn)行性肌力下降或大小便功能障礙。

日常注意補(bǔ)鈣及維生素D攝入，寒冷季節(jié)加強(qiáng)腰部保暖，急性期疼痛發(fā)作時(shí)建議臥床休息1-2天。