權(quán)威問(wèn)答
成年男人晚上睡覺(jué)磨牙可能由精神壓力、牙齒咬合異常、胃食管反流、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因引起。
長(zhǎng)期焦慮或緊張可能導(dǎo)致夜間磨牙，建議通過(guò)放松訓(xùn)練或心理咨詢緩解壓力，避免睡前過(guò)度用腦。
牙齒排列不齊或缺失可能引發(fā)磨牙，需口腔科檢查并定制咬合墊，伴隨咀嚼肌酸痛時(shí)可使用布洛芬緩解。
夜間胃酸刺激可能誘發(fā)磨牙，需抑酸治療如奧美拉唑，伴隨反酸燒心癥狀時(shí)應(yīng)避免睡前進(jìn)食。
帕金森病等可能引起不自主磨牙，需神經(jīng)科評(píng)估，伴隨震顫癥狀時(shí)可使用多巴胺受體激動(dòng)劑治療。
建議記錄磨牙頻率并觀察伴隨癥狀，避免攝入咖啡因和酒精，睡眠時(shí)使用軟質(zhì)護(hù)齒墊減少牙齒磨損。
.jpg)
