唇炎護(hù)理需注意避免刺激、保持濕潤(rùn)、調(diào)整飲食、規(guī)范用藥及預(yù)防感染。唇炎主要表現(xiàn)為唇部干燥、脫屑、皸裂或紅腫，護(hù)理不當(dāng)可能加重癥狀或誘發(fā)感染。

1、避免刺激

減少接觸辛辣食物、酸性水果或過(guò)熱飲品，這些可能刺激唇部黏膜。避免舔唇或撕扯皮屑，唾液蒸發(fā)會(huì)加重干燥，撕皮可能導(dǎo)致出血或繼發(fā)感染。外出時(shí)佩戴口罩減少冷風(fēng)、紫外線或粉塵刺激。

2、保持濕潤(rùn)

每日多次涂抹含凡士林、羊毛脂的潤(rùn)唇膏，夜間可厚敷加強(qiáng)修復(fù)。干燥環(huán)境中使用加濕器維持濕度。若唇部已皸裂，可先用生理鹽水濕敷軟化角質(zhì)，再輕柔涂抹保濕產(chǎn)品。

3、調(diào)整飲食

補(bǔ)充維生素B族及鋅元素，適量食用雞蛋、瘦肉、全谷物等。避免堅(jiān)果、菠蘿等可能引發(fā)過(guò)敏的食物。增加飲水頻率，保持身體水分平衡，但避免一次性大量飲水導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。

4、規(guī)范用藥

細(xì)菌性唇炎可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏。真菌感染需聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物。過(guò)敏性唇炎需短期外用氫化可的松乳膏控制炎癥，不可長(zhǎng)期使用激素類藥膏。

5、預(yù)防感染

出現(xiàn)膿皰或糜爛時(shí)，用碘伏稀釋液局部消毒。避免共用餐具、唇膏等物品。若伴隨發(fā)熱或淋巴結(jié)腫大，提示可能繼發(fā)皰疹病毒感染，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行抗病毒治療。

唇炎護(hù)理期間應(yīng)選擇無(wú)香料、無(wú)色素的基礎(chǔ)型潤(rùn)唇產(chǎn)品，避免頻繁更換品牌。持續(xù)兩周未改善或反復(fù)發(fā)作需排查系統(tǒng)性病因如貧血、糖尿病等。日常注意觀察唇部變化，記錄可能誘因，復(fù)診時(shí)提供詳細(xì)信息有助于醫(yī)生判斷。合并口角炎時(shí)可配合維生素B2片劑輔助治療，但須排除真菌性口角炎可能。