手腕筋疼可能由肌肉勞損、腱鞘炎、腕管綜合征、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)松解等方式緩解。
長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)手腕動(dòng)作或過度用力可能導(dǎo)致肌肉疲勞,表現(xiàn)為局部酸痛。建議減少手腕活動(dòng),熱敷緩解癥狀。
手腕肌腱與腱鞘反復(fù)摩擦引發(fā)炎癥,常伴隨彈響和壓痛??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用藥物。
正中神經(jīng)受壓導(dǎo)致疼痛麻木,夜間癥狀加重。可能與腕部骨折或甲狀腺功能減退有關(guān),需口服甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。
自身免疫反應(yīng)引發(fā)滑膜炎,晨僵超過1小時(shí)。需聯(lián)合使用塞來昔布膠囊、甲氨蝶呤片等控制病情進(jìn)展。
避免提重物和長(zhǎng)時(shí)間使用鼠標(biāo),發(fā)作期可用護(hù)腕固定,若持續(xù)疼痛或出現(xiàn)手指麻木需及時(shí)就診。