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懷孕前幾天感冒可通過多飲水、物理降溫、藥物干預(yù)、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。感冒可能由病毒感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、細(xì)菌感染等原因引起。

1、多飲水

每日飲用溫水或淡鹽水保持咽喉濕潤(rùn)，有助于稀釋鼻腔分泌物。避免含糖飲料，可適量飲用蜂蜜檸檬水或姜茶緩解咽痛。

2、物理降溫

體溫低于38.5℃時(shí)采用溫水擦浴、退熱貼等物理方式降溫。保持室內(nèi)空氣流通，衣著寬松透氣，避免捂汗導(dǎo)致脫水。

3、藥物干預(yù)

孕早期須嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，可考慮對(duì)乙酰氨基酚退熱，或使用板藍(lán)根顆粒等中成藥。禁用含偽麻黃堿、布洛芬成分藥物。

4、及時(shí)就醫(yī)

持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)呼吸困難、胎動(dòng)異常時(shí)，需立即產(chǎn)科就診。血常規(guī)檢查可明確感染類型，必要時(shí)進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)。

孕期感冒期間建議保持充足睡眠，飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等，避免生冷辛辣食物。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果。