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哮喘患者需注意避免過(guò)敏原接觸、規(guī)范用藥、監(jiān)測(cè)癥狀變化、隨身攜帶急救藥物等事項(xiàng)，通過(guò)綜合管理可有效控制病情。

1、環(huán)境控制

保持室內(nèi)通風(fēng)清潔，定期清洗床品窗簾，避免塵螨霉菌滋生；外出佩戴口罩減少冷空氣或花粉刺激，家中禁止吸煙及使用刺激性氣味物品。

2、用藥管理

遵醫(yī)囑長(zhǎng)期使用吸入性糖皮質(zhì)激素如布地奈德，配合支氣管擴(kuò)張劑如沙丁胺醇；急救時(shí)及時(shí)使用短效β2受體激動(dòng)劑，不得擅自增減藥量。

3、癥狀記錄

每日使用峰流速儀監(jiān)測(cè)肺功能，記錄發(fā)作時(shí)間與誘因；夜間咳嗽加重或活動(dòng)后氣促需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

4、應(yīng)急準(zhǔn)備

隨身攜帶快速緩解藥物，制定急性發(fā)作處理流程；告知親友發(fā)作體征，嚴(yán)重時(shí)立即撥打急救電話并保持坐位姿勢(shì)。

日常注意保暖防感冒，適當(dāng)進(jìn)行游泳或瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)，飲食避免過(guò)飽及易過(guò)敏食物，定期復(fù)查肺功能與醫(yī)生溝通病情進(jìn)展。