男性腰痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、強直性脊柱炎等原因引起,可通過休息理療、藥物緩解、體外碎石、抗炎治療等方式改善。
長期久坐或姿勢不良導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷,表現(xiàn)為酸脹痛,熱敷和按摩有助于緩解癥狀。
椎間盤退變或外力損傷壓迫神經(jīng)根,常伴下肢放射痛,可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。
腎結(jié)石移動可能引發(fā)劇烈絞痛并向會陰放射,需多飲水促進排石,必要時行體外沖擊波碎石治療。
與遺傳相關(guān)的自身免疫性疾病,晨起腰骶部僵痛明顯,需長期使用雙氯芬酸鈉緩釋片、柳氮磺吡啶腸溶片等控制病情。
建議避免提重物和劇烈扭轉(zhuǎn)動作,睡眠選擇硬板床,若疼痛持續(xù)超過三天或伴隨發(fā)熱血尿應(yīng)及時就醫(yī)。