孩子趴著睡覺可能與遺傳習(xí)慣、尋求安全感、胃腸不適、呼吸系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。
部分孩子天生偏好趴睡姿勢(shì),家長(zhǎng)無須過度干預(yù),但需確保睡眠環(huán)境安全,避免口鼻被遮擋。
趴睡可能模仿胎兒體位幫助緩解焦慮,家長(zhǎng)可通過增加陪伴時(shí)間、使用安撫玩具改善睡眠習(xí)慣。
積食或腸絞痛可能導(dǎo)致孩子通過趴睡緩解腹痛,家長(zhǎng)需調(diào)整喂養(yǎng)方式,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、蒙脫石散、消旋卡多曲等藥物。
腺樣體肥大或鼻炎可能迫使孩子選擇利于通氣的睡姿,通常伴隨打鼾、張口呼吸等癥狀,需就醫(yī)評(píng)估后使用鼻用糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥或白三烯受體拮抗劑治療。
建議家長(zhǎng)定期觀察孩子睡眠狀態(tài),1歲以下嬰兒應(yīng)避免趴睡以防窒息,合并異常癥狀時(shí)需及時(shí)兒科就診。