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孩子晨起嗓子有痰可能由遺傳因素、夜間張口呼吸、過敏性鼻炎、呼吸道感染等原因引起，可通過調(diào)整睡姿、清潔鼻腔、抗過敏治療、對癥用藥等方式緩解。

1、遺傳因素

部分兒童因遺傳性黏液分泌旺盛導(dǎo)致痰液增多。家長需保持室內(nèi)濕度，鼓勵(lì)孩子多飲溫水稀釋痰液，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用乙酰半胱氨酸顆粒、氨溴索口服液、桉檸蒎腸溶軟膠囊等祛痰藥物。

2、張口呼吸

夜間習(xí)慣性張口呼吸會使咽喉黏膜干燥，刺激痰液生成。建議家長幫助孩子采用側(cè)臥位睡眠，使用加濕器維持空氣濕度，避免空調(diào)直吹。

3、過敏性鼻炎

可能與塵螨、花粉等過敏原有關(guān)，表現(xiàn)為鼻塞、流涕伴咽部異物感。家長需定期清洗床品，減少接觸毛絨玩具，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片控制癥狀。

4、呼吸道感染

常見于感冒或支氣管炎，多伴隨咳嗽、發(fā)熱等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)排查病原體，醫(yī)生可能開具小兒肺熱咳喘口服液、阿莫西林克拉維酸鉀顆粒、干擾素α噴霧劑等藥物。

日常注意避免接觸二手煙，飲食宜清淡少糖，適當(dāng)食用白蘿卜、雪梨、銀耳、百合等潤肺食材，若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)呼吸困難需立即就診。