咳嗽和打噴嚏時需注意遮掩口鼻、保持社交距離、及時清潔雙手、避免用手直接接觸眼鼻口。
使用紙巾或肘部內(nèi)側(cè)遮擋,減少飛沫傳播概率,用后紙巾需立即丟棄并洗手。
與他人保持1米以上距離,降低呼吸道分泌物傳播風(fēng)險,尤其在密閉空間更需注意。
咳嗽或打噴嚏后需用肥皂水沖洗20秒以上,或使用含酒精的免洗洗手液消毒。
未清潔的手部可能攜帶病原體,接觸面部黏膜易導(dǎo)致感染,建議養(yǎng)成不摸臉的習(xí)慣。
日??蛇m當(dāng)補充維生素C增強免疫力,出現(xiàn)頻繁咳嗽或發(fā)熱癥狀應(yīng)及時就醫(yī)排查病因。