懷孕期間咽喉炎可通過多飲水、鹽水漱口、蜂蜜水潤喉、蒸汽吸入等方式緩解。咽喉炎通常由空氣干燥、用嗓過度、細(xì)菌感染、病毒感染等原因引起。
保持咽喉黏膜濕潤,每日飲用溫水超過1500毫升,避免含糖飲料刺激咽喉。
用溫鹽水每日漱口3-4次,濃度約為5%,可減輕咽喉腫脹,抑制細(xì)菌繁殖。
蜂蜜含抗菌成分,溫水沖泡飲用有助于緩解咽喉疼痛,注意糖尿病患者慎用。
吸入40℃左右水蒸氣10分鐘,可稀釋咽喉分泌物,配合桉樹精油效果更佳。
孕婦出現(xiàn)發(fā)熱超過38℃、膿痰、呼吸困難等癥狀時需及時產(chǎn)科就診,避免自行服用抗生素。日常保持室內(nèi)濕度50%-60%,減少辛辣刺激食物攝入。