流鼻血可能由鼻腔干燥、外力損傷、高血壓、鼻部疾病等原因引起,可通過局部壓迫、鼻腔保濕、降壓治療、??铺幚淼确绞骄徑?。
空氣干燥或飲水不足導致鼻黏膜脆弱易裂,表現(xiàn)為鼻腔刺癢或輕微出血。建議使用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔,避免用力擤鼻。
挖鼻、碰撞等機械刺激可損傷鼻前庭血管,常伴突發(fā)性出血。立即用拇指食指捏緊鼻翼壓迫止血,配合冷敷前額。
血壓波動可能導致鼻腔后部血管破裂,出血量較大且不易自止。需監(jiān)測血壓并按醫(yī)囑服用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物。
可能與鼻炎、鼻中隔偏曲、血管瘤等因素有關,通常表現(xiàn)為反復單側出血。需耳鼻喉科行電凝止血或鼻內(nèi)鏡手術治療。
日常保持室內(nèi)濕度,多攝入富含維生素K的菠菜、西藍花等食物,頻繁出血需完善血常規(guī)檢查排除血液系統(tǒng)疾病。